Xe hơi điện cho bé , oto điện trẻ em: Những nguyên nhân ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ

Những sinh hoạt trong đời sống hằng ngày có tác động rất nhiều đến sự phát triển trí thông minh của trẻ. Gen di truyền là nguyên tố đầu tiên quyết định nhưng trí thông minh và tính cách như thế nào lại được quyết định bởi những gì diễn ra trong đời sống. Giúp bé trở thành thần đồng là điều mẹ hoàn toàn làm được, chăm sóc bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ sẽ có ảnh hưởng lớn đến trí tuệ của bé. Hãy điểm qua một số nhân tố làm suy giảm trí thông minh của trẻ.

Ngủ không đủ giấc

Giấc ngủ rất quan trọng cho tất cả mọi người nhưng đặc biệt quan trọng với trẻ nhỏ. Bé sẽ phát triển tốt thể chất và trí tuệ nếu được ngủ đủ giấc. Ngủ là nhu cầu tự nhiên giúp cho các cơ quan và não bộ nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng sau thời gian làm việc. Theo các nhà khoa học thì giấc ngủ có thể giúp các nơron thần kinh tạo ra sự kết nối đặc trưng với các nhánh của tế bào đuôi gai giúp củng cố và tăng cường trí nhớ, hạn chế sự mất đi các tế bào nơron thần kinh chính là “tế bào trí nhớ” của trẻ.

Cần cho bé ăn ngủ đúng giờ để tập thoái quen tự giác và đảm bảo thời gian ngủ hợp lý đủ giấc. Mẹ có thể giúp con lập thời gian biểu công việc hằng ngày và tập cho bé tự thực hiện.

Để bé dễ đi vào giấc ngủ mẹ nên để bé ngủ trong nơi ít ánh sáng, hát ru nhẹ, giữ không gian yên tĩnh. Ăn nhẹ trước khi ngủ cũng là một cách hay giúp bé dễ ngủ.

Ít giao tiếp nói chuyện

Nếu bé cứ được bảo bọc trong nhà ít tiếp xúc với mọi người và môi trường xung quanh sẽ làm bé sợ giao tiếp với người lạ.

Nói chuyện nhiều giúp bé mạnh dạn hơn, tăng khả năng giao tiếp, tốt cho tư duy. Không nói chuyện một thời gian dài sẽ khiến não bộ ít hoạt động và phát triển chậm, tạo thành thói quen sống nội tâm, trầm cảm.

Trong cuộc sống bố mẹ cần nói chuyện, trao đổi hỏi han nhiều với con, tập cho bé nói các vấn đề ở trường lớp, bạn bè, những cảm xúc suy nghĩ của con. Sau này bé sẽ quen và tự trao đổi với bạn. Điều này rất tốt trong việc phát hiện các vấn đề của bé và bé nói nhiều với mọi người chứng tỏ bé là một người hòa đồng giao tiếp tốt.

Bỏ bữa sáng

Qua một đêm dài ngủ say cơ thể không được cung cấp thêm dưỡng chất, bữa sáng là quan trọng nhất để bù đắp lại và cung cấp năng lượng cho một ngày mới hoạt động. Bỏ bữa sáng sẽ làm thiếu hụt năng lượng cung cấp cho não bộ, làm cho tinh thần không tỉnh táo, buồn ngủ, không sáng suốt, ảnh hưởng đến học tập của bé. Nếu bỏ bữa nhiều sẽ khiến trí tuệ của bé bị sụt giảm và suy dinh dưỡng.

Các mẹ cần cho con một bữa sáng thật no đủ, bổ dưỡng. Nên sử dụng nhiều các loại thức ăn như: cà rốt, trứng, trái cây, ngô, cà chua, chuối, thịt bò…

Ăn nhiều đồ ngọt

Các chất dinh dưỡng protein và vitamin có vai trò quan trọng trong việc phát triển trí thông minh. Nếu bé ăn nhiều đồ ngọt sẽ dẫn đến no lửng bụng, giảm cảm giác ngon miệng, làm chán ăn nên bé sẽ ăn rất ít hoặc bỏ bữa như vậy cơ thể sẽ không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết. Hơn nữa ăn thức ăn nhiều đường trước bữa có thể làm cản trở hấp thu các chất dinh dưỡng khác. Ăn nhiều đồ ngọt bé không chỉ bị suy dinh dưỡng mà còn chậm phát triển trí tuệ.

Cần hạn chế tối đa các loại thức ăn kẹo, bánh ngọt, các loại thực phẩm này nghèo dinh dưỡng và không tốt cho bé. Chi nên cho bé ăn dặm, ăn vặt các loại trái cây, sinh tố, phomai, các loại hạt nhiều dinh dưỡng và ít no. Mẹ cứ làm như vậy một thời gian bé sẽ quen không còn ăn lung tung nữa.