@import url(https://www.blogger.com/static/v1/v-css/navbar/3334278262-classic.css); div.b-mobile {display:none;}

Những biểu hiện cần biết bé thiếu canxi

Canxi là dưỡng chất đặt biệt cần thiết cho trẻ nhỏ. Bổ sung canxi đầy đủ giúp trẻ phát triển thể chất tốt, cơ thể khỏe mạnh, chống còi xương, giúp trẻ đạt được chiều cao và tầm vóc tốt khi trưởng thành. Tùy vào từng giai đoạn, lứa tuổi mà cơ thể bé cần lượng canxi khác nhau để phát triển tốt nhất. Do đó nắm được nhu cầu canxi qua các biểu hiện giúp chăm sóc bé yêu được phát triển toàn diện.
1. Mất ngủ, dễ bị tỉnh giấc
Theo các chuyên gia có khoảng 1/4 số trẻ em bị mắc chứng mất ngủ, khó ngủ ở những mức độ khác nhau. Vấn đề này được biểu hiện thông qua việc nghiến răng, ngáy, khó thở khi ngủ, dễ bị tỉnh giấc...Trẻ bị thiếu canxi là một trong những nguyên nhân gây ra các triệu chứng này.
Canxi giúp điều tiết sự cân bằng giữa trạng thái hưng phấn và ức chế của vỏ não. Khi cơ thể thiếu canxi, gây ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất của hệ thần kinh trung ương, dẫn đến tình trạng vỏ não liên tục trong trạng thái hưng phấn, khiến trẻ khó ngủ.
2. Đổ nhiều mồ hôi ở trán, vùng gáy
Trẻ thường bị mắc chứng đổ mồ hôi trộn khi thiếu vitamin D. Trẻ dưới 1 tuổi cần nhiều vitamin D nhất vì đây là giai đoạn hệ xương phát triển rất mạnh mẽ, ngoài ra trẻ sinh nhẹ cân, sinh non, trẻ mắc các chứng bệnh nhiễm khuẩn, trẻ còi xương, trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài … là những đối tượng bị thiếu hụt vitamin D trầm trọng. Các bé thiếu canxi thường hay ra mồ hôi nhiều ở trán, vùng gáy ngay cả khi thời tiết lạnh, đặc biệt là lúc trẻ ngủ hay rụng tóc ở phần sau gáy.
Khi trẻ bị đổ mồ hôi nhiều, mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước để không bị mất nước ,sử dụng quạt, máy lạnh, mặc quần áo mỏng, cho trẻ ở trong phòng thoáng mát… Nếu ban đêm trẻ cũng bị đổ mồ hôi nhiều mẹ nên thường xuyên dùng khăn khô mềm lau người cho trẻ, tránh để mồ hôi gây cảm lạnh cho trẻ do mồ hôi hấp thụ ngược vào cơ thể.
bé hay thức giấc đột ngột vào ban đêm vì thần kinh không được thư giãn khi thiếu canxi

3. Hay thức giấc giữa đêm
Canxi có vai trò quan trọng trong truyền dẫn thần kinh. Khi cơ thể thiếu canxi thì hoạt động truyền dẫn thần kinh bị ức chế, công năng hưng phấn và công năng ức chế của hệ thần kinh bị suy giảm khiến trẻ hay giật mình, khó ngủ, ngủ hay mơ màng và bất an. Ngoài ra trẻ còn có thể bị co thắt thanh quản gây khó thở, bị ọc sữa do co thắt dạ dày… Do đó, trẻ thường xuyên ngủ không ngon giấc, quấy khóc.
Thiếu canxi cũng làm chậm các quá trình trao đổi chất, khiến trẻ chậm lớn, thấp còi. Sức khỏe không đảm bảo cùng với sự trằn trọc khi ngủ sẽ khiến trẻ dễ bị kiệt quệ, mệt mỏi, càng làm cho giấc ngủ chập chờn và quấy khóc nhiều hơn. Tiếng khóc của bé không bình thường, khóc thét, co cứng toàn thân, mặt đỏ, tím, càng dỗ, càng ru bé càng khóc. Mỗi lần như vậy có thể kéo dài vài giờ hoặc thậm chí suốt đêm.
4. Phản xạ kém, phát triển chậm
Khi bị thiếu canxi sẽ làm cho trẻ phát triển chậm và dễ bị rối loạn tâm lý. Điều này có thể dẫn đến bé phát triển nhận thức chậm hơn so với các bạn đồng trang lứa. Có nhiều bé còn có biểu hiện không quan tâm đến mọi vật và những người xung quanh.
5. Biếng ăn, dễ mắc bệnh
Thiếu canxi cũng là 1 yếu tố liên quan đến các vấn đề biếng ăn ở trẻ. Bé chán ăn hoặc chỉ ăn mỗi món yêu thích. Ion canxi trong cơ thể thiếu dễ dẫn đến chán ăn. Quá trình phát triển của trẻ bị ảnh hưởng lớn nếu tình trạng biếng ăn cứ kéo dài, đồng thời gây chậm phát triển trí thông minh, khả năng nhận thức của trẻ.
Canxi đảm nhiệm vai trò viên sĩ quan chỉ huy quá trình phản ứng miễn dịch. Canxi chính là nguyên tố phát hiện sớm những tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể, vì canxi giữ vai trò sứ giả thông tin thứ hai. Canxi còn giữ vai trò kích hoạt năng lực di chuyển và năng lực bao vây, tiêu diệt vi khuẩn, độc tố gây bệnh của tế bào trắng.

vấn đề biếng ăn ở trẻ do thiếu canxi là một vấn đề ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của bé

6. Khó chịu trong người, nhức mỏi
Xương được cấu tạo từ thành phần chính là canxi, thiếu canxi làm cho xương của trẻ bị yếu khiến việc nâng đỡ cơ thể trở nên khó khăn, bé thường có những biểu hiện đau nhức xương đặc biệt là ở chân và tay trong khi di chuyển hay vận động nhiều. Xương mềm và yếu cũng khiến trẻ mệt mỏi lười vận động và hay ngồi một chỗ. Lười vận động sẽ làm trẻ yếu ớt phát triển chậm và dễ mắc bệnh béo phì.
Ngoài ra, thiếu canxi cũng khiến bé hay bị chuột rút ở chân. Triệu chứng này có thể nhận biết dễ dàng ở những trẻ lớn từ 18 tháng tuổi trở lên.
7. Thường ọc sữa, nấc cụt
Một biểu hiện của thiếu canxi nữa là bé hay có những cơn co thắt thanh quản gây khó thở, nấc cụt, ọc sữa... Những trường hợp nặng còn có thể ngưng thở và thở nhanh, bé xuất hiện các cơn tăng nhịp tim và có thể gây suy tim.
8. Thóp liền muộn
Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi đầu non mềm, có chỗ phập phồng nhẹ gọi là “thóp”.Thóp là vùng mềm giữa các xương sọ bên trên trán của trẻ sơ sinh. Thóp liền sớm quá hoặc muộn quá đều không tốt. Nếu thóp liền lại quá sớm sẽ hạn chế sự phát triển của não, ảnh hưởng đến trí tuệ.
Ngược lại, nếu thóp và khe xương không đóng và mở rộng ra theo tuổi của trẻ thì đó cũng là hiện tượng khác thường, chứng tỏ xương chậm cốt hóa do chức năng của tuyến giáp trạng kém, do bị bệnh còi xương thiếu canxi, suy dinh dưỡng, hay não to lên khác thường gây nên. Thông thường khi trẻ được 12-18 tháng tuổi thóp sẽ khép lại.
9. Lâu biết đi, chân tay yếu ớt
Hầu hết thiếu hụt canxi ở trẻ dưới 1 tuổi đều biểu hiện ở khu vực chân. Chân cong hình chữ O, chữ X, cơ bắp lỏng lẻo, yếu mềm. Xương yếu mềm khiến các bé biết lẫy, bò, đứng, đi rất muộn so với các bạn đồng lứa tuổi.
thiếu canxi dẫn đến xương không cứng cáp yếu mềm là trẻ lâu biết đi
10. Tóc rụng hình vành khăn
Bé bị rụng tóc sau gáy theo hình vành khăn có thể là dấu hiệu sớm của còi xương mà nguyên nhân chính là do thiếu vitamin D dẫn đến rối loạn chuyển hóa canxi. Tình trạng này không chỉ xảy ra ở những trẻ suy dinh dưỡng mà những trẻ mập mạp cũng rất dễ mắc phải. Các mẹ cần chú ý khi bé có hiện tượng này.
11. Mọc răng chậm
Răng và xương được tạo nên từ 99% là canxi. Do dó, thiếu hụt canxi trong cơ thể ảnh hưởng đến răng, làm cho răng yếu, so le, mọc lệch, sâu răng. Trẻ em thiếu canxi có thể mọc răng trễ hơn so với các bé cùng tuổi. Các mẹ cần bổ sung đầy đủ canxi cho bé trong các bữa ăn hằng ngày ở các nguồn thực phẩm giàu canxi như: hải sản, các loại rau ngót, đậu tương… và đặt biệt là cho bé tắm nắng hằng ngày vào lúc sáng sớm khi nắng dịu và không nóng gắt. Ánh sáng mặt trời giúp bé hấp thụ canxi thông qua quá trình chuyển hóa vitamin D.

Thế giới xe hơi điện cho bé Baby Plaza
ĐC: 27/2 Phạm Văn Hai, F.1, Q.Tân Bình, Tp.HCM
ĐT: 08 3846 1640 - 08 3991 9540

Nhãn: